Startseite - Markus Gruber Coaching

Achtsamkeit

Wer achtsam lebt, stellt fest, dass sein Empfinden von Glück und Lebensfreude nicht von äußeren Bedingungen abhängig ist. Der entwickelt einen klaren, stabilen Geist, der es ihm erlaubt, auch in schwierigen Lebenszeiten und Situationen mit der Kraft seiner inneren Ressourcen

Einblicke

Unsere moderne Welt ist so schnelllebig, so hektisch, so unruhig. Was für unser Selbst gestern noch ein festes Fundament war, kann morgen schon nicht mehr existieren. In diesem unaufhörlichen Sog der ständigen Veränderung finden immer weniger Menschen Halt. Dadurch vergessen

Coaching

Ganz allgemein schafft Coaching Freiheit zum Denken, Fühlen und Handeln. Es können Einstellungen, Perspektiven, Pläne und Ziele, sowie nächste Schritte reflektiert oder auch neu kreiert werden. Coaching ermöglicht bedeutsame Schritte und das persönliche Arbeiten am eigenen Leben. Dabei wird allein