Einen Tag Auszeit
Auszeit vom täglichen Trubel, vom Hetzen und der ständigen Reizüberflutung.
In der Stille wieder in Kontakt kommen mit Dir und Deiner inneren Weisheit.
Wieder eintauchen in den Fluss des Lebens und wissen, dass es nichts zu tun gibt.
Genau dazu lade ich Dich am Tag der Achtsamkeit ein.
Mit dem Heraustreten aus der Geschäftigkeit des Alltags machst Du dir selbst ein außergewöhnliches Geschenk.
Du erlaubst Dir langsam zu werden, den Blick nach innen zu richten, Dir selbst ungestörte Aufmerksamkeit und bedingungslose Zuwendung zu schenken.
Verschiedene angeleitete Achtsamkeitsübungen lassen einen ruhigen, geschützten Raum entstehen, in welchem wir wieder mit der uns innewohnenden tiefen Ruhe, Klarheit, Balance und Lebensfreude in Verbindung kommen.
Um Dir eine Tiefe Erfahrung zu schenken, bleiben wir während der Übungen und auch während des gemeinsamen Essens im Schweigen.
Erst im Anschluss nehmen wir uns genügend Zeit, die Erfahrungen des Tages zu reflektieren.
Es ist mir zusätzlich ein Herzenswunsch, dass Du Impulse und Eindrücke für Deine Achtsamkeits- und Meditationspraxis zu Hause bekommst.
Der „Tag der Stille“ richtet sich an Meditationserfahrene, die Ihre Achtsamkeitspraxis auffrischen und vertiefen möchten.
Ebenfalls sind Neueinsteiger, die Offenheit und Freude an einer intensiven Zeit mit sich selbst mitbringen herzlich eingeladen.
Wichtige Infos:
Ich bitte Dich bequeme Kleidung und eine Decke mitzubringen.
Zum TN-Preis i.H.v. 65 Euro kommt eine Verpflegungspauschale i.H.v. 15 Euro.
Diese ist direkt am Veranstaltungstag im Stadler Hof zu bezahlen.
Buchungen
Buchungen sind für diese Veranstaltung nicht mehr möglich.